灵动正小丨缤纷寒假，智趣成长
瑞龙辞旧岁,金蛇报春来。寒假，是孩子们成长的加油站，是探索世界的新旅程，更是充满欢乐与惊喜的缤纷时光。水墨娃以阅读、劳动、体育锻炼、社会实践为笔，绘就了一幅绚烂多姿的寒假图景。
实践是由书本走向生活和社会的桥梁。这个寒假，同学们走出家门，走进社区，走进家乡……他们积极参加翰墨飘香迎新春、巧手绘春送祝福、我为家乡做代言等文明实践活动，体验多姿多彩的文化，得到有滋有味的成长。
铸就健康体魄，乐享美好寒假。孩子们制定了科学、合理的寒假体育运动内容，跳绳、仰卧起坐、俯卧撑、跑步……各种项目的体育锻炼坚持不懈。孩子们享受着运动带来的快乐，也为这个假期增添了一抹绚丽的色彩。
劳动润心智，动手励成长。在这个假期里，劳动让学生们走出舒适圈，他们化身清洁小卫士和烹饪小能手，干家务、照顾绿植、剪窗花、贴春联、手工制作、做美食……他们在劳动中学会了感恩与担当，在劳动中感受到春节浓浓的文化氛围，也在劳动中让家充满新春的活力与温馨。
寒假时光里，水墨娃开启了充实的自主读书之旅。各年级同学以多样形式沉浸在书海中，有的进行视频诵读，有的开展亲子阅读。那一份份精心撰写的阅读记录卡，承载着他们对知识的热切渴望……
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假期，同学们学习了非常丰富的交通安全、用电安全等知识，并精心制作安全知识手抄报。
假期中，队员们在家长的带领下，参观了很多爱国主义教育基地、革命纪念馆、历史博物馆，接下来我们会择优在红领巾节目中播放展示。
经过21天的坚持与努力，由昆山市未成年人健康成长指导中心主办的“向阳花开 逐梦前行·21天注意力训练营”于2月2日圆满落幕。本次活动吸引了正仪小学低年级86名学员积极参与，通过科学的训练任务、家长陪伴打卡和趣味激励机制，帮助孩子们突破分心困扰，养成高效学习习惯。
在21天的训练中，学员们每天按时完成打卡任务，记录自己的专注力训练进展。
活动期间，学员们用照片记录下了自己专注学习的瞬间。无论是认真阅读、完成拼图，还是沉浸于记忆游戏中，每一张照片都展现了他们的努力与进步。
本次活动不仅让学员们受益匪浅，家长们也感触颇深。
通过21天的坚持，我们在孩子身上看到了韧性，在玩的过程中学会了坚持，一遍遍的挑战，一遍遍的尝试，从刚开始的气馁，到最后的成功，孩子在成功后的喜悦，增加了孩子的自信心。同时也增加了亲子关系的黏性，也让我们家长在孩子身上看到了孩子的发展。
二（3）张悠然家长
作为家长，虽然知道注意力专注力很重要，但不知道如何正确的培养，非常感谢学校安排的《21天注意力训练打卡》，多鼓励孩子按时完成任务，把每一件事做完，不能半途而废，培养自律的好习惯，注意力集中能更好的提高学习效率，感谢老师的辛苦付出。
二（3）左思语家长
这个打卡能够帮助小学生更好地坚持运动，培养良好的生活习惯。
二（3）陈亦梵家长
练习过程中也有失败，也有成功，比如蛋塔这个游戏对她确实有点困难，但是在她的坚持下，成功了，所以这次的打卡还是有意义的。
二（4）吴多朵家长
专注力对孩子的帮助真的很大，从刚开始的生涩和不情愿到后面的熟练和积极。虽然21的训练结束了，但是训练的小游戏孩子还是愿意继续下去。感谢老师们组织的训练营！
二（5）何佳乐家长
通过21天锻炼，小朋友的专注力得到很大提升，因为回老家有的工具没有带，所以项目没有做全，明年继续参加，继续努力。
一（1）罗丝薇家长
通过这21天的注意力训练打卡之旅，让孩子共同成长。起初，孩子对每日的活动颇有抵触，但随着时间的推移，每日打卡的习惯渐渐养成，孩子的体能，毅力和专注力明显提升。每天的打卡不仅是一种督促，更成为了亲子互动的一部分。看着孩子在运动中绽放的笑容，我深感欣慰。21天虽短，却是一个良好的开端。相信这份坚持会伴随孩子一生，成为他们健康成长的动力。
一（1）龚夏冰家长
第一次每天晚饭后准时跟孩子进行一些体能训练，以及一些专注力训练，虽然运动时都在室外，晚间室外的温度很冷，但我们的锻炼脚步不会因为寒冷而停止，反而锻炼时使我们身体更加协调，发出的热量不断的给我们温暖，特别是每天都能跟孩子做一些专注力的游戏，我觉得能这样陪孩子做这些有意义的训练，不但能增进我跟孩子的感情，还能锻炼她的身体以及提升她的专注力，这让我认识到了陪孩子每天进行一些运动和陪孩子玩一些小游戏是多么的有意义。有时孩子自己也拉着我陪她玩游戏，那时我基本让她自己玩，但这次训练我每天都陪着她，明显看到孩子有大人陪伴做一些事情，她更加愿意去自觉的完成，甚至有时还提醒我该做什么事了，让我很欣慰，后续我也还会继续跟孩子专注力训练，做一些有意义训练。
一（1）覃易欣家长
通过21天打卡运动，孩子的专注力有所提高，做事比以前更有耐心了。
一（3）朱佳宥家长
首先，我要感谢这个21天专注力训练打卡法，因为它真的给了我和孩子一个很好的机会来培养专注力。在开始这个训练之前，我一直觉得孩子的专注力不够集中，很容易被外界的干扰所影响。但是通过这个训练，我发现孩子的专注力有了明显的提高。
在训练的过程中，我发现最重要的是要有耐心和坚持。一开始，孩子可能会感到无聊或者不愿意坚持下去，但是作为家长，我们要给予他们足够的鼓励和支持，让他们知道专注力的培养是一个持续的过程，需要坚持不懈。
一（3）王铭泽家长
为了鼓励孩子坚持运动，做妈妈的也每天陪着一起跳绳、拍球，运动确实可以使人精神状态极佳，心情变得更好。舒尔特（6X6）刚开始接触的时候，都要一分钟以上才能做完，到最后可以用二十几秒的成绩，离不开每天的练习，孩子也爱上了这种计时、有挑战性的小游戏。寒假途中几天虽然由于旅行计划，无法按照老师的计划表来进行，但是仍然坚持每天打卡，完成之后才休息，以此教导她做事情需要这样善始善终。打卡计划虽然结束了，未来每天还是会要求她坚持每天一点小运动，小游戏。
一（4）张莘苒家长
在新学期开学的第一天，正仪中心小学校为表现突出的学员颁发了“优秀学员”奖状，以表彰他们的坚持与进步。以下是获奖名单：
颁奖仪式上，学员们笑容满面，手捧奖状，为自己的努力感到自豪。每一份奖状背后，是21天的不懈坚持。你们用行动证明：专注力不是天赋，而是可以训练的能力！
21天，足以让一颗种子破土而出，也足以让习惯的幼苗扎根生长。我们相信，今日埋下的“专注力”种子，终将在未来绽放出绚烂的成长之花！
灵蛇跃动启新岁，点亮成长好时光。寒假，是一段充满无限可能的时光，孩子们在知识的滋养中成长，在趣味的活动中收获快乐，在文化的传承中汲取力量。
